提供中醫一則養生排毒茶：
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- May 26 Thu 2011 08:43
養生排毒茶
- Nov 26 Fri 2010 09:31
為什麼牛奶最好少喝、或不喝
為什麼牛奶最好少喝、或不喝
1.整個牛奶營養成分的確很完整，合乎小牛的成長發育而來，讓牠在7、8年發育成長，已備未來歲月早點適應生存（約壽長25歲），所以人喝牛奶後外型體格也似牛一樣高大，引起內在組織不夠結實、骨頭不夠硬、骨質密度不如人類，以致後來發現易骨折、而〈骨質疏鬆症〉特別普遍，因【酪蛋白】為人奶3倍，而嬰兒至3、4歲後体內分解【酪蛋白】的特種酵素完全消失，且終生不再分泌，所以成人喝牛奶易引發許多病變，也無助鈣質吸收。
1.整個牛奶營養成分的確很完整，合乎小牛的成長發育而來，讓牠在7、8年發育成長，已備未來歲月早點適應生存（約壽長25歲），所以人喝牛奶後外型體格也似牛一樣高大，引起內在組織不夠結實、骨頭不夠硬、骨質密度不如人類，以致後來發現易骨折、而〈骨質疏鬆症〉特別普遍，因【酪蛋白】為人奶3倍，而嬰兒至3、4歲後体內分解【酪蛋白】的特種酵素完全消失，且終生不再分泌，所以成人喝牛奶易引發許多病變，也無助鈣質吸收。
- May 20 Wed 2009 15:39
吃哪些食物有助改善身體狀況
